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立秋意味着暑气渐衰，天气转凉，是阳气渐收、阴气渐长，进入秋收冬藏的过渡时期。这个时期的气候特点是暑湿未去，凉燥已袭。中医认为，春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。立秋时节应该如何护好自己的肺呢？这三点可得记好了：运动护肺立秋，是开展各种运动锻炼的好时期。运动量不宜过大，宜选择轻松平缓的项目，清晨或傍晚时做一些慢运动，如八段锦、站桩、 【查看详情】
发布时间：2023-08-17
假期也要记得好视力眼贴护眼假期即将开启，有不少家长已经做好了充足的准备。开始为孩子安排假期生活。快乐的生活开始之前，也不要用眼过度，多参与户外生活，按时好视力眼贴护眼。好视力眼贴护眼青少年人群眼睛属于发育阶段，过度用眼容易引起视疲劳、近视等问题，孩子放暑假家长可不能掉以轻心，让孩子随意看电视、玩手机，养成良好的护眼习惯是关键。好 【查看详情】
发布时间：2023-07-20
夏天气候温润，阳光充足，外部环境好，眼睛没有春秋季的敏感，也少了冬季气候干燥带来的干眼症状，一切看起来似乎都更利于眼健康。但是夏天去看眼病的人并不少，也有很多眼部感染及干眼患者，这说明，夏天也依然要好好呵护双眼。下面给大家集中介绍一些夏季护眼的方法，快来一起学习吧~做好眼部防晒夏季外出最好带上防紫外线的太阳镜。虽然适量的阳光有助 【查看详情】
发布时间：2023-06-14
气温逐渐下降，季节转换又即将开始，大家常抱怨近期身体容易出现过敏的状况，还很容易眼睛干涩发痒，其中过敏性结膜炎也是转季比较常见的，它在发病时会使患者难受并且影响生活，可能大部分人对过敏性结膜炎不了解，一起了解一下能正确应对。什么是过敏性结膜炎？过敏性结膜炎是指眼部对某种过敏原产生反应，导致眼睛有不适，过敏性结膜炎最经典的表现是在 【查看详情】
发布时间：2023-05-10
干眼症不能大意眼睛干涩现在电脑和手机都很普及，我们平时用眼的地方多。很多人平时长期用电脑和手机，屏幕多眼睛的伤害越来越大，再加上长期在空调房间当中，这样眼睛就会干涩。畏光一般患有干眼症的人在日常生活中，特别是夜间碰到光线之后，会突然感到眼睛有异常反应，出现刺痛、不敢直视等怕光畏光的现象。这些反应相比正常的生理反应要过激得多，这极 【查看详情】
发布时间：2023-04-13
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