视觉2020,关注普遍眼健康
发布时间:2021-04-22 10:46:40 文章来源:新视明 人气:
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2020年6月6日是第25个“全国爱眼日”,通过历年“爱眼日”宣传教育活动,极大地普及了全民眼健康科学知识,提高了人民群众爱眼、护眼意识,推动了我国防盲治盲和眼健康工作的发展。
眼健康是国民健康的重要组成部分,涉及全年龄段人群的全生命周期。我国是世界上盲和视觉损伤人数最多的国家之一。1999年,世界卫生组织和国际防盲协会等提出“视觉2020,享有看见的权利”这一全球行动倡议,旨在消除可避免盲。对此我国作出庄严承诺,并以此为目标推动相关工作。2014年,世界卫生组织发布《普遍的眼健康:2014-2019年全球行动计划》决议,我国据此制定并实施《“十三五”全国眼健康规划(2016-2020年)》。通过持续不断的努力,我国主要致盲性眼病得到有效遏制:在“十二五”中央财政“百万贫困白内障患者复明工程”项目引导下,我国百万人口白内障手术率(CSR)已接近3000(2000年为370,2010年为800);针对儿童青少年近视高发问题,实施综合防控,营造政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注等良好社会氛围;沙眼在我国不再是公共卫生问题,并获得世界卫生组织认证;推动糖尿病视网膜病变防治工作的“关口前移”,在基层医疗卫生机构、内分泌科和眼科之间构建分级诊疗服务模式;我国眼病医疗服务能力持续提升,人民群众眼健康水平不断提高。
为全面展示我国防盲治盲和眼健康工作成效,进一步增强全社会爱眼护眼意识。大力宣传眼健康的重要性,以及全年龄段人群、全生命周期眼健康工作成效和进展;大力宣传儿童青少年近视、老年白内障、糖尿病视网膜病变、青光眼等眼病防治知识,增强群众爱眼护眼意识。国家卫生健康委员会确认2020爱眼日宣传主题“视觉2020,关注普遍的眼健康”,并提出“合理用眼,关注孩子眼健康”、“关爱白内障患者,共享清晰视界”、“重视低视力康复,提高视觉质量”等宣传口号。
根据近年来国民眼健康视觉健康数据显示,我国眼健康形势仍不容乐观:
1、国家卫生健康委员会介绍,2018年青少年儿童近视调查显示:近视总人数超过4.5亿,病理性近视超过1千万;全国儿童青少年总体近视率为53.6%!
2、根据中国互联网信息中心(CNNIC)发布第45次《中国互联网状况统计报告》显示,截至2020年3月,我国网民规模达9亿。轻度视疲劳及重度人群占比分别为44%、33%,且视疲劳人群呈年轻化趋势。
3、前瞻产业研究院调查显示,干眼病已经成为一种全球性的流行性疾病,2018年患病率(患干眼病风险人群中的患病人数比)大约为5%-34%,我国患病率大约为21%-30%,处于较高水平。
4、中国是全球青光眼患者最多的国家,全球有六分之一青光眼患者分布在中国。2020年,中国青光眼患者人数达2100万!
5、据中华医学会眼科学分会统计,60岁以上患病率80%,我国白内障人数达2亿;全球40%以上的盲人是白内障引起的。
6、眼底病是不可逆盲的首位病因,其患者占到了全部致盲眼病患者的54.7%。
随着社会的发展,公众自我健康意识不断提高,传统的医疗模式也正在向“防、治、养”模式转变。“治未病”被视为健康蓝海。在专家看来,80%的眼部疾病实质上大部分是由可避免的行为性风险因素造成。也就是说,这些疾病都可以通过自我保健来预防和规避。世界卫生组织已将眼科疾病纳入到慢病管理中,中国也要将眼健康纳入到大健康概念中去进行防控。
近视不单单是戴副眼镜就能解决的,它对视力、对生活的危害我们还没有完全认识到。中国人民解放军总医院眼科主任李朝辉教授指出,尤其是高度近视,会带来很多危害,譬如视网膜脱离风险比正常人高30倍以上;其次,有引起黄斑病变的风险,而黄斑病变对视力损害严重,目前没有有效治疗办法;此外,近视眼患者得白内障和青光眼的几率也比正常人高几十倍。
对于儿童青少年来说,近视防治的“主战场”要提前。中国人民解放军总医院眼科教授黄一飞表示,小孩的眼睛早期正常是远视状态,慢慢变成正视状态,过度发育变成近视状态。0-6岁是孩子视觉发育的关键期,防控孩子近视,在孩子入学前就要更早的干预。研究发现,孩子多在户外活动,即使同样看书、看电子产品,近视发病率也会减少。因此为了降低近视发病率和减慢进展速度,除了其他各种综合性措施外,还要鼓励孩子多在阳光下做户外活动,家长、学校要将孩子领出去,让孩子暴露在阳光下。另外,将煎煮之后的中草药汁液进行熏蒸或贴敷,对眼睛既是一种缓解,也是一种保健。就是简单的外用,反而比内服更加直接和有效。李仕明教授在《中药眼贴对视频终端视疲劳患者的治疗效果》中表明,保健类眼贴可明显使调节滞后减少及其集累效应,不但可以减缓与治疗视觉疲劳,可以推测,如果青少年长期使用保健类眼贴,有可能有利于预防及缓解近视的发生与发展。
对于成年人来说,除了屈光不正以外,老视、干眼、白内障、青光眼等疾病人群的患病率逐年升高。各类老年性视力缺陷患病年龄提前,给个人和社会带来沉重负担。
以白内障为例,亚太白内障屈光手术学会统计显示,在我国65岁-74岁人群中,白内障发病率达30%-40%,也就是说三个人里面就有一个白内障患者。.白内障往往是在不知不觉中发生而且发展缓慢,有许多老年人在感觉到看远处物体不如以前清晰时,自认为是"花眼"而不到医院检查。目前手术是治疗白内障的一个唯一有效的的办法。随着手术技术水平的提高,以及设备的一些完善,手术的后遗症相对要少一些,但是也会有一些发生。最常见的就是医源性干眼症,即术后出现的干眼症。此外做了手术以后会有近视或者远视,还有就是手术前有一些全身疾病的患者,术后会有一些持续性的角膜上皮的水肿、脉络膜脱离或者瞳孔阻滞这些后遗症。患者可在日常、术前、术后等使用好视力中眼贴可通过减少眼部调节滞后、改善眼部微循环、提高眼部的新陈代谢从而缓解视疲劳,及术后干眼症状。
视力健康是重大的公共卫生问题,据估计,2012年各类实力缺陷导致的社会经济成本高达6800亿元左右,占GDP的比例高达1.3%左右,这不仅增加了医疗体系的负担,更会威胁社会经济生产活动,导致劳动参与损失。
《黄帝内经》有云:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。重视眼健康,发挥治未病作用,及早干预眼病,拥有健康的眼睛势在必行。在没有眼病时做好预防,调养身体,讲究用眼卫生,饮食有节,积极应用中医药特色疗法,避免眼外伤,提高正气抗邪能力和防止病邪入侵!