夏季易感眼病知多少?

发布时间:2019-07-04 08:12:58  文章来源:新视明  人气:
        “三伏”驾到,酷暑难当。夏季是病毒高发期,也是眼部疾病的高发期。夏季最易爆发哪些眼病,我们又该如何预防治疗呢?
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一、眼部过敏
        眼部过敏是眼睛对认为会伤害他的物质的过度反应。例如,尘螨对多数人无害,但对过敏症患者它们就像冲击物,眼睛分泌眼泪和粘液尝试冲刷掉它们。
        由于夏季各类植物萌芽开花,空气中花粉、草粉、柳絮等颗粒大量增多,人们户外活动增加,气温的上升以及污染的加重会导致人们(特别是儿童)更容易发生眼部过敏,引起眼部瘙痒、发红和灼痛感。临床上,这个季节眼睛过敏的患者占到眼科病人的半数以上。
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        眼部过敏的预防治疗:
        a.确定过敏原。预防和治疗过敏性眼病,最重要的是确定并尽量避免接触过敏原,这样即使不用药物,症状也可以很快缓解。花粉、动物毛发、化妆品、隐形眼镜及护理液等都可能成为过敏原,须仔细排查。
        b.人工泪液冲洗。症状轻微时,可以局部使用人工泪液来冲洗,从而稀释过敏原,缓解症状。
        c.医院就诊。症状严重或者以上方法无法缓解时,最好尽快到医院就诊,在医生的指导下进行药物治疗。
二、红眼病
        红眼病,即急性结膜炎,又称“暴发火眼”。覆盖眼球的透明薄膜上和内眼睑内的一部分薄膜出现红肿或发炎的引起的眼部症状。红眼病通常有病毒或细菌感染引起的,有时过敏、化学试剂和基础疾病也能引起红眼病。病毒性和细菌性红眼病的传染性极高。洗手不勤和洗手不当,和他人共享一些事物(如毛巾)都能传播红眼病。它也可以通过咳嗽和打喷嚏传播。被诊断患有红眼病的孩子最好在家休息,不去幼儿园。过敏红眼(季节性花粉、动物皮屑、化妆品和香料引起的)和化学红眼(有化学物品引起的)没有传染性。
        夏季头部容易出汗,汗水流入眼睛会刺激角膜;另外乱揉眼睛或者游泳池水质不达标等都会导致红眼病。
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        红眼病的预防治疗:
        a.药物治疗。细菌性红眼病需要抗生素药水、药膏或药丸治疗,清除感染。大多数病毒性红眼病没有特殊的治疗方法,你只能让病毒自行消退,这通常需要4-7天。过敏性红眼病只要消除过敏原,过敏症状就会自动消除。化工性红眼病需要在5分钟内清洗眼睛,并立即就医治疗。
        b.冷敷眼部。为了减轻疼痛,去除细菌或病毒性红眼病的分泌物,可使冷敷眼睛的方法。每只眼睛用不同的毛巾,确保感染不会传播。每次用干净的毛巾擦拭眼睛内外区域的分泌物。除此之外,一次性使用的保健类眼贴,能够有效缓解红眼病带来的眼部不适。
        c. 加强卫生。在红眼病流行期,减少去一些公共场所,如游泳池,公共浴室等。如果要去游泳,就要选择消毒到位的泳池,游泳结束后双眼要滴上消炎眼药水以做预防。
三、干眼症
        干眼,又称角结膜干燥症,是一种常见的眼科疾病。由于泪液分泌不足或蒸发过多,导致泪液的多少、泪液的质量、泪液自然的流动性这三项中的任何一项出现异常,都会引起泪膜不稳定和(或)眼表损害, 从而导致眼不适症状及视功能障碍,患者常会出现眼疲劳、异物感、干涩感等症状。
        干眼病本是秋冬季节常见病,但是,夏季长时间置身于空调房间或者空气不流通的环境,也会导致眼部干燥。另外,夏季气温高,泪膜蒸发快,眼部也更容易干燥。
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        干眼症的预防治疗:
        a.使用外用贴剂。眼贴是由强吸水性的无纺布浸以中药提取物和冰片、珍珠粉、薄荷脑等制成。它利用强吸水性的的无纺布具有使药物在眼皮肤停留时间较长,冰片、薄荷脑促进药物药物透皮吸收的作用,通过对眼部的贴敷,快速缓解干眼症的眼胀、眼痛、酸痛、干涩、阅读不能持久等自觉症状。
        b.补充人工泪液,修复角膜上皮。干眼病是由于眼泪减少或者泪腺功能下降,导致眼睛出现不适感并表现出微小伤痕的疾病,因此彻底治愈干眼症,应当以润眼、修复为主要手段。干眼患者每日使用润齐右旋糖酐70滴眼液于双眼内,可通过补充泪液,润滑眼表,稳定泪膜,促进受损角膜上皮修复,通透性降至正常值,缓解并治疗干眼症带来的眼部不适。
        c.注意合理用眼。长时间的视频终端工作或阅读会使眨眼频率减少,引起泪液分泌减少,同时眼表泪液蒸发过快,导致干眼症。应注意劳逸结合。注视30~45分钟时可以休息一下,举目远眺或闭眼按摩眼周穴位。电脑屏幕放置时可以略低于视线平面,增加眼睑在眼部的覆盖面积,减少泪液的蒸发。
        d. 改善饮食,多摄维生素A。日常饮食建议干眼症患者避免辛辣和刺激,多喝绿茶,多吃胡萝卜,因为茶叶和胡萝卜中都含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防和减缓干眼症。每天两杯绿茶一个胡萝卜,对减轻眼睛干涩、痒、痛、异物感、灼热感等有非常明显的效果。
四、结膜黄斑变性
        黄斑是人眼最重要的部分,它是人感明光细胞最集中的地方,要消耗很多的能量,维持视功能,是视力最敏锐的地方。黄斑疾病多由先天发育异常或后天病损引起,临床上后者占绝大多数。由于检查技术的日益精准,以往无法解释的视力问题越来越多的发现是由于黄斑部的细微病变造成的。多是由于烟尘、日光等长期剌激和老年变性引起的结膜结缔组织变性所致的一种常见病,多见于成年人及长期室外劳动者。
        夏日阳光强烈,眼睛和皮肤暴露在紫外线辐射环境的机会更多,紫外线尤其是长波紫外线UVA,可穿透到眼内深部,直达眼底而引起黄斑变性等视网膜病变。
        结膜黄斑变性的预防治疗:
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        a.药物治疗。在发病初期的时候,会出现视力下降的情况,但是眼底改变并不明显,这个时候一定要采取及时的治疗,并且一定要坚持下去,因为在这个病程最早期的阶段也是病变的最轻阶段,是最好的治疗时机。患者可以使用促进眼睛局部微循环的药物如施图伦眼药水等,施图伦眼药水能够增强营养物质的供应,保护眼睛毛细血管不受损伤,使黄斑区域的营养供应顺畅,促进眼睛局部新陈代谢的作用。
        b.手术治疗。对于干性年龄相关黄斑变性目前尚无确切有效的治疗方法。对于湿性年龄相关黄斑变性近年来多数学者主张应及早治疗,避免病情恶化。主要是针对脉络膜新生血管进行治疗,包括激光视网膜光凝、经瞳孔温热疗法、玻璃体腔内注射抗血管内皮生长因子的药物如Lucentis,Avastis等。近年来出现的光动力疗法(PDT)对于中心凹下新生血管膜具有一定的优越性,方法是将一种特异的光敏剂注射到病人的血液中,当药物循环到视网膜时,用低能量激光照射激发光敏剂,使之在异常的新生血管中发生反应,从而破坏异常的新生血管。因为光敏剂在正常的视网膜组织中的浓度远小于异常新生血管的浓度,所以低能量激光照射对正常的视网膜组织没有损伤,该疗法是目前国际上方便、安全和有效的方法。
        c.改善饮食。从40岁开始,黄斑的防御系统就会慢慢变得脆弱,应定期进行眼科检查。出现以下情况应及时去医院,如视物变形,阅读时字体缺失,昏暗处视物困难,中心视野出现弥漫性的暗点等。如果发现是干性的老年黄斑变性,应多吃蔬菜、水果,尤其是菠菜和芥蓝等绿色蔬菜,大量补充叶绿素、玉米黄素、番茄红素、维生素C等具有抗氧化功能的营养元素,可以使相当一部分的人不向晚期发展。
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        夏季是眼部疾病的高发期,眼病往往会极大地影响我们的生活品质,因此采用正确的手段来预防常见眼病是至关重要的。外用贴剂的贴敷不失为日常眼部保健的一种有效手段,其主要作用机理如下:
        a.草本精华,透皮吸收。眼贴多由无纺布浸润中药提取物制成,草本植物精华,透皮吸收,润养眼部,有效缓解用眼过度带来的视疲劳,眼睛干涩等症状。
        b.遮盖疗法。缓解视疲劳的最佳方式是闭眼休息。通过眼贴的贴敷,强制性给眼睛15-20分钟的休息时间,缓解用眼过程中产生的组织疲劳。
        c.冷敷疗法。冷敷可有效缓解视疲劳发生时眼部肌肉的紧张程度,从而达到缓解视疲劳的作用;另外,冷敷可在一定程度上缓解眼部疾病带来的疼痛、骚痒等症状,减轻患者不适感。

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