散光你了解么

发布时间：2019-02-14 09:17:42 文章来源：新视明 人气：次

在现代眼科文献中，关于散光眼发生率的报道差别很大。一般来说。先天性散光很常见，后天性散光比较少见。研究发现，先天性散光非常普遍，临床上能够发现的散光眼高达90%。明显散光眼的发生率为7.5%～75%，取决于研究目的和所定标准。大约44%的人有0.50屈光度以上的散光，10%的人有超过1.00屈光度的散光，8%的人有1.50屈光度或超过1.50屈光度的散光。

一、什么是散光
散光是眼球成像系统的一种光学缺陷，也是眼睛屈光不正的一种状态，与眼球的弧度有关，如果在某一角度的弧度较弯，而另一些角度则较扁平，眼球就不是正球形（乒乓球）的了（像橄榄球），眼球不够圆，这种情况便称为散光。其原因包括了视网膜、晶体、角膜等密度不均，或表面凹凸不平。

       用笔在一张白纸上画一个很大的十字，如果一个近视的人，要看清楚横线，需要戴300度的近视眼镜，而要看清楚竖线，却又需要戴400度的近视眼镜，那么，这个人的眼睛，除了是近视眼以外，还是一个散光眼。
       这种眼睛的毛病，就是不能用同一度数的近视眼镜，同时看清楚横、竖两条直线：看清楚了横线，竖线变模糊了；看清楚了竖线，横线又变模糊了。要矫正这种散光眼，就需要在300度的近视眼镜以外，再加上一个100度的近视散光眼镜。戴了这种散光眼镜以后，横线和竖线就都看得清楚了。
二、眼睛散光主要有以下三种症状：
       1. 模糊：视力模糊与散光的程度和方式密切相关。有轻度散光的人视力通常正常，但在看某一距离的物体时可能出现头痛、眼疲劳和视力模糊。有严重散光眼的人视物不清和扭曲。看远看近都不很清楚，近距离工作时间稍长即眼胀头痛阅读窜行或有重影。
       2. 视力疲劳：对于视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节，加上视物发生扭曲，故散光眼，特别是远视散光眼患者，容易发生视力疲劳。复性远视散光眼的年轻者往往可以用调节进行弥补，根据调节程度可以形成假性单纯性远视散光、假性单纯性近视散光或假性复性近视散光。

3. 正常的头位和眼位：双眼有高度不对称散光者，为了看得更清楚，往往采取倾斜头位而导致斜视，散光矫正后可以恢复。高度散光者看远处目标时常常眯眼，达到针孔和裂隙作用，以提高视力。通过针孔或裂隙看东西，可以减少散光对视力的影响。
三、散光的影响
一般情况下，散光并不会引起太多人重视，而且散光也与近视、远视同时出现，很多眼镜店为了避免视觉干扰引发的顾客投诉，会选择不矫正散光，单纯加大近视或减少远视度数，迎合消费者缩短适应期、追求舒服的鸵鸟心态，这是完全错误的。

有散光眼的人，无论怎样调节，都不能使模糊的像处处清楚，看东西时会较难细微地看清景物，只能保持物体的某一个方向相对清晰，有些方向（比如水平方向）比较容易辨认，而另外一些方向则比较难辨认。为了提高视力，散光者往往利用改变调节、眯眼、斜颈等方法进行自我矫正，来补偿眼球的缺陷，长期、持续的调节紧张和努力，必然引发视力的疲劳和头疼，持续的视力疲劳，是其他更严重眼病的诱因之一。
四、矫正方法
发现有散光以后，唯一的治疗方法，就是配戴合适的散光眼镜。这不但可以增强视力，更主要的目的是消除视觉疲劳。散光除了会引起视疲劳，更会在孩子的发育期间，影响孩子的视觉发育，从而造成孩子弱视、斜视。因此，家长发现孩子眼睛出现散光，一定要及时矫正，让眼球正常发育。即便成年人出现散光，进行矫正也有利于减轻视觉疲劳。

       原则上全部散光度数，都要一次性矫正，目的在于消除视力疲劳所引发的系列视觉问题。矫正得早，不仅能促进视功能的发育，而且物体变形和空间定位的误差反应要小，病人能接受的程度要大，且易于适应。初次矫正度数较大的散光，患者可能会有一些视觉干扰症状，容易造成空间定位的误差，但是只要适应一段时间，就能够正常接受，减少散光引起的视疲劳情况出现。
       另外，感觉到视疲劳症状出现，可以采取以下方式缓解：
       1、工作期间，要有意识、适度地眨眨眼，而且是完全闭合地眨眼，眼球最好转一转；
       2、室内可以放一些水，或者使用空气加湿器等，保持工作环境空气湿润；
       3、工作一小时，休息十分钟，尽可能往远处眺望，所谓的远，指的是五米以外，越远越好；

4、休息期间贴敷眼贴，做眼保健操，按摩眼周穴位，促进眼部血液循环，可以有效的缓解视疲劳症状。